QUE ES LA DEFENSA PERSONAL PSICOFÍSICA

DEFENSA PERSONAL PSICOFÍSICA

INFORMACIÓN

Este método de defensa personal esta basado en técnicas de diferentes Artes Marciales buscando la sencillez, eficacia y contundencia de respuestas a ataques inesperados como pueda ser la agresión po robo, por intereses sexuales, es decir abusos o violaciones o violencia de género. Se trata de enseñar a las mujeres, que por lo general de menor corpulencia que los hombres puedan defenderse de una forma efectiva, sencilla y directa..

El problema de la aplicación de algunas artes marciales a mujeres con condiciones físicas normales es que necesitan muchos años de entrenamientos de combate para adquirir las condiciones físicas necesarias para repeler un ataque.

Mi método desarrollado durante años esta basado en mi experiencia en diversas artes marciales (Taekwondo, Krav Maga, Hapkido, etc..) y como escolta profesional especializado en la defensa de mujeres maltratadas.

Después de practicar estas artes marciales y otras que no menciono aquí he descubierto que no se necesita saber 1000 técnicas para defenderse de un mismo ataque sino que la técnica que se utilice a de ser sencilla, directa, efectiva y que su utilización sea independiente a la fuerza del contrario y lo más importante (de ahí lo de psicofísica) que la respuesta automática se pueda integrar en el subconsciente.

Voy a poner un ejemplo de esta integración:

Cuando conduces un coche tu puedes hablar, estar pendiente del tráfico y hasta oír música pero el proceso de cambiar de marchas que ya lo tienes integrado en el subconsciente lo realizas sin pensarlo, inconscientemente.

Lo mismo pasaría con mi método; podrías andar por la calle, ver escaparates y hasta hablar por teléfono,..etc. Pero si te atacaran, las técnicas que yo te enseñaría saldrían espontáneamente (como el cambio de marchas), porque yo te las habría integrado en el subconsciente mediante técnicas de PNL ( Programación Neurolingüística). Como resultado, al no perder tiempo en pensar y no ser paralizada por el miedo serías tremendamente efectiva, rápida y contundente.

Jorge Lorente